💡 Ben jij trainer en wil je méér betekenen voor je klanten?
Wat als je jouw fysieke trainingen combineert met mentale coaching?
In onze nieuwste podcastaflevering deelt Annemieke Vermeer hoe performance coaching niet alleen je klanten transformeert, maar ook jouw eigen carrière naar een hoger niveau tilt. 💬✨
🔥 Wat je kunt verwachten:
- Hoe je door de juiste vragen te stellen klanten écht helpt groeien 💭
- Waarom mentale barrières vaak fysieke resultaten in de weg staan 🧠
- Praktische tips om coaching te integreren in je sessies 🎯
“Wie moet je zijn om de resultaten te behalen die je wilt?” Die vraag stel je niet alleen aan je klanten, maar ook aan jezelf.
🌟 Maak van jouw coaching een gamechanger. Beluister de aflevering nu en ontdek hoe!
Hoofdstukken
- 00:00 Introductie van Annemieke Vermeer
- 06:31 Vragen Stellen bij Stagnerende Resultaten
- 12:18 Praktische Coaching en Pakketten
- 20:02 Diepere Doelstellingen Ontdekken
- 27:04 Visualisatie en Actieplannen
- 32:27 Overwinnen van Twijfels
- 38:41 De Kracht van Zelfreflectie
- 44:15 Verandering in Doelgroep en Marketing
Een persoonlijke reis naar groei en inzicht
In de nieuwste aflevering van Ondernemen op Sneakers deelt Annemieke Vergeer, ervaren personal trainer en performance coach, haar reis van fysieke training naar mentale coaching.
Ze startte zeven jaar geleden met personal training vanuit een kleine studio achter haar huis. Haar werk evolueerde al snel toen ze ontdekte dat veel van haar klanten niet alleen fysieke, maar ook mentale uitdagingen hadden.
Het inzicht dat mentale barrières vaak de oorzaak zijn van uitblijvende resultaten, bracht Annemieke ertoe zich verder te verdiepen in performance coaching. Dit stelt haar in staat haar klanten niet alleen fysiek sterker te maken, maar ook mentaal te laten groeien.
Van resultaten meten naar mentale groei
In haar werk als coach legt Annemieke de nadruk op inzicht en zelfreflectie. Een vraag die ze vaak stelt wanneer resultaten stagneren, is: "Waar denk je zelf dat dit door komt?"
Ze geeft haar klanten de ruimte om eerlijk te zijn, zonder hen te confronteren met aannames. Het gaat erom dat ze zelf antwoorden formuleren en zich bewust worden van gedrag dat hen belemmert.
“Je moet jezelf afvragen: wie moet ik zijn om mijn doel te bereiken?”
vertelt Annemieke.
Ze benadrukt dat het niet alleen om acties gaat, maar vooral om de identiteit die je aanneemt. Ben je een ‘fitte ondernemer’ of blijf je hangen in oude patronen?
Het verschil tussen fysieke en mentale doelen
Waar vroeger de focus lag op meetbare resultaten zoals gewichtsverlies of spieropbouw, richt Annemieke zich nu op bredere doelen. Denk aan meer energie, beter slapen, en zakelijk succes. Deze veranderingen zijn niet altijd direct meetbaar, maar hebben een enorme impact op iemands leven.
Ze laat klanten nadenken over wat ze écht willen bereiken. Dit gaat verder dan afvallen of sterker worden: het gaat om het verbeteren van de algehele levenskwaliteit. Klanten ervaren meer balans tussen werk en privé, voelen zich energieker en bereiken betere resultaten in hun carrière.
Hoe performance coaching een verschil maakt
Annemieke’s aanpak is zowel praktisch als diepgaand. Haar trajecten combineren fysieke training met mentale coaching, afhankelijk van de behoeften van de klant. Voorbeelden zijn:
- Pakketten van zes maanden of een jaar, waarin coaching en training geïntegreerd zijn.
- Specifieke doelen zoals gedragsverandering, zakelijk succes of meer energie.
In haar sessies gebruikt Annemieke krachtige vragen om klanten te helpen inzicht te krijgen in hun patronen. Ze moedigt hen aan om beperkende overtuigingen los te laten en nieuwe gewoontes te ontwikkelen die bijdragen aan hun succes.
Tips voor coaches en trainers
Voor trainers en coaches die meer willen bieden dan fysieke begeleiding, deelt Annemieke waardevolle inzichten:
- Vraag door tot je het echte antwoord hebt. Laat klanten nadenken over wat hen écht tegenhoudt.
- Focus op wie iemand moet zijn om een doel te bereiken. Help klanten hun identiteit en gedrag in lijn te brengen met hun doelen.
- Integreer coaching in je aanpak. Combineer fysieke trainingen met mentale begeleiding om duurzame resultaten te behalen.
Annemieke benadrukt dat het belangrijk is om niet alles in te vullen voor je klanten. Laat hen zelf de antwoorden vinden en confronteer hen indien nodig op een respectvolle manier.
Wie kan baat hebben bij performance coaching?
Annemieke richt zich vooral op ondernemers die zakelijk willen groeien, balans in hun leven willen vinden en tegelijkertijd fysiek fit willen blijven. Ze gelooft dat ondernemers vaak openstaan voor groei, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Dit maakt hen ideale kandidaten voor performance coaching.
Marketing en de juiste doelgroep aanspreken
De verschuiving naar performance coaching heeft niet alleen haar aanpak veranderd, maar ook haar doelgroep en marketingstrategie. Annemieke richt zich nu op een specifieke groep klanten en past haar taalgebruik, website en promotie aan om die doelgroep effectief te bereiken.
Conclusie: resultaat op alle vlakken
Performance coaching gaat verder dan fysieke resultaten. Het biedt klanten de tools om sterker te worden, niet alleen in de sportschool, maar ook in het leven. Annemieke’s aanpak laat zien dat het combineren van fysieke training met mentale coaching klanten helpt om doelen te bereiken die ze voorheen onmogelijk achtten.
Benieuwd naar Annemieke’s trajecten of wil je meer weten over haar aanpak? Bezoek haar Instagram via @niksmeerniksminder of kijk op haar website.
Handige links
- Volg Annemieke op Instagram: @niksmeerniksminder
- Meer informatie over coaching en trajecten: Bezoek haar website
Start je gratis proefperiode.
Wil je meer leren en je coaching naar een hoger niveau tillen? Meld je aan voor een gratis 2-weekse proefperiode op ons platform.
Krijg toegang tot ons e-learninggedeelte vol trainingen en cursussen, én onze besloten community waar je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen.
Geen verplichtingen: zeg je lidmaatschap eenvoudig op binnen de proefperiode als het toch niet bij je past.
Start vandaag nog en meld je aan via deze link: https://ondernemenopsneakers.nl/sneaker-pass/
