Je wilt als trainer iedereen helpen. Logisch. Maar juist daardoor val je niet op… en trek je niet de juiste klanten aan. In deze podcast hoor je hoe Stefanie dit compleet anders heeft aangepakt. Zij koos vanaf dag één voor een duidelijke niche: vrouwen, afslanken, coaching die verder gaat dan alleen trainen En dat veranderde alles.
In plaats van “ook een beetje dit en dat”, bouwde ze een sterk en herkenbaar concept. Met als resultaat:
- Klanten die zich écht aangesproken voelen
- Betere resultaten door gerichte begeleiding
- Een business die blijft groeien
Zelfs zo sterk dat ze inmiddels twee bedrijven heeft die elkaar versterken:
- Eén gericht op afslanktrajecten
- Eén gericht op sporten onder begeleiding
Het werkt als een systeem waarin klanten kunnen doorstromen, blijven en groeien.
Luister deze podcast als je personal trainer of coach bent en meer klanten wilt aantrekken, maar nog zoekende bent naar jouw niche of positionering.
Hoofdstukken
- 00:00 Het Kiezen van een Niche
- 05:58 De Locatiekeuze en Ondernemersplan
- 11:54 De Belang van Community en Sfeer
- 19:15 Marketingstrategieën in de Fitnessbranche
- 25:35 Teamuitbreiding en Leiderschap
- 34:52 De Evolutie van Sportscholen
- 43:00 Lessen uit Ondernemerschap
- 47:47 Passie en Ondernemerschap
Kiezen voor iedereen is kiezen voor niemand
In deze aflevering van de podcast wordt pijnlijk duidelijk waarom zoveel ondernemers vastlopen: ze willen iedereen helpen. Dat klinkt nobel, maar werkt in de praktijk vaak juist tegen je. Stefanie, ondernemer achter Fit Women en Strong Women, laat zien wat er gebeurt als je wél durft te kiezen.
Vanaf het begin richtte zij zich volledig op één specifieke doelgroep: vrouwen die willen afvallen. Geen halve focus, geen gemengde doelgroep, maar een heldere keuze. En juist die keuze maakte alles makkelijker, van coaching tot marketing. Waar veel trainers breed blijven hangen in “afvallen, sterker worden, fitter worden”, ging Stefanie all-in op één probleem. Daardoor kon ze zich verdiepen, specialiseren en haar aanbod volledig afstemmen op wat deze vrouwen écht nodig hebben. Dat zie je terug in haar aanpak, haar opleidingen en zelfs haar manier van communiceren.
De les is duidelijk: een niche beperkt je niet, maar maakt je juist sterker en zichtbaarder.
Van idee naar eerste locatie
Wat opvalt aan Stefanie’s verhaal is hoe snel ze in actie kwam. Na haar opleiding wachtte ze niet op het perfecte moment of een waterdicht businessplan. Binnen een half jaar opende ze haar eerste locatie in Rijnsburg. Geen ingewikkelde strategieën, maar een duidelijke visie en de bereidheid om te beginnen. Ze wist wat ze nodig had: een ruimte om te coachen en een plek om te trainen. Dat was genoeg om te starten.
Veel ondernemers blijven hangen in voorbereiding, maar Stefanie laat zien dat je ook al doende leert. Haar ondernemersplan was er vooral omdat het moest voor haar opleiding, niet omdat ze dacht dat het dé sleutel was tot succes. Ze vertrouwde vooral op haar gevoel en haar kennis van de doelgroep en regio. Dat bleek een sterke combinatie.
Specialisatie als groeiversneller
De echte kracht van haar business zit in specialisatie. Stefanie dook diep in de wereld van vrouwelijke gezondheid, gedrag en coaching. Denk aan thema’s zoals hormonale veranderingen, eetgedrag en mentale blokkades. Waar mannen vaak zwart-wit keuzes maken, ziet zij bij vrouwen juist meer complexiteit. En precies daar ligt haar interesse én haar kracht. Door zich hierin te verdiepen, kon ze haar klanten beter begeleiden en betere resultaten behalen. Dat maakte haar aanbod niet alleen effectiever, maar ook onderscheidend. Klanten voelen zich begrepen, en dat zorgt voor vertrouwen en langdurige trajecten.
Dit is een belangrijk inzicht: hoe beter je je doelgroep begrijpt, hoe minder je hoeft te overtuigen.
Groeien door te luisteren naar de markt
Hoewel Stefanie begon met één-op-één coaching, veranderde haar aanbod in de loop der jaren. Niet omdat haar visie veranderde, maar omdat ze goed luisterde naar haar klanten. Zo bleek dat volledig één-op-één werken voor veel vrouwen financieel niet haalbaar was.
De oplossing? Groepsfitness combineren met individuele coaching. Hierdoor bleef de kwaliteit hoog, maar werd het aanbod toegankelijker. Later kwamen daar ook 12-weekse groepscursussen bij, speciaal voor vrouwen die een jaartraject nog te spannend vonden. Deze flexibiliteit zorgde ervoor dat ze verschillende instapniveaus kon bedienen, zonder haar niche los te laten. Haar aanbod groeide dus niet random, maar altijd vanuit behoefte.
Van één bedrijf naar een slim ecosysteem
Een van de meest interessante stappen in haar ondernemersreis is de oprichting van Strong Women. Dit tweede bedrijf ontstond vanuit een probleem: klanten bleven hangen na hun traject, waardoor er weinig plek was voor nieuwe klanten. In plaats van dit als obstakel te zien, maakte Stefanie er een kans van. Strong Women werd een plek waar vrouwen konden blijven sporten zonder afslanktraject. Hierdoor ontstond een slimme doorstroom tussen beide bedrijven. Klanten kunnen starten bij sporten en later instromen in een traject of andersom.
Het resultaat? Een soort intern ecosysteem waarin klanten blijven bewegen tussen aanbod, zonder dat ze verdwijnen. Dit is niet alleen slim, maar ook strategisch sterk.
Marketing wordt makkelijker met een duidelijke boodschap
In het begin liep Stefanie tegen een klassiek probleem aan: mensen zagen haar bedrijf als “gewoon een sportschool”. Ondanks haar duidelijke intentie, kwam haar positionering nog niet goed over. Pas toen Strong Women erbij kwam, werd het verschil duidelijker voor de buitenwereld. Haar verhaal laat zien hoe belangrijk het is om je boodschap te blijven herhalen en aanscherpen. Marketing draait voor haar vooral om social media en advertenties, waarbij ze het technische stuk bewust heeft uitbesteed. Niet omdat ze het niet interessant vindt, maar omdat ze haar tijd liever steekt in waar ze echt goed in is.
Een belangrijke les hier: je hoeft niet alles zelf te doen om succesvol te zijn.
De overgang van coach naar ondernemer
Misschien wel de grootste uitdaging in haar verhaal is de shift van uitvoerend werk naar leiderschap. Waar ze eerst zelf alle coaching deed, moest ze op een gegeven moment loslaten. Dat moment kwam toen ze merkte dat ze alles niet meer kon combineren. Ze werkte 60 tot 80 uur per week, maar kon nergens meer echt haar volledige aandacht aan geven.
De oplossing was spannend: volledig stoppen op de werkvloer en haar team het werk laten overnemen. Dat voelde als een grote stap, maar bleek uiteindelijk noodzakelijk. Het gaf haar ruimte om te ondernemen, te groeien en haar bedrijven verder te ontwikkelen. Deze overgang is herkenbaar voor veel ondernemers en vaak ook een van de moeilijkste stappen.
Leiderschap is geen one-size-fits-all
Met de groei van haar team ontdekte Stefanie dat leidinggeven een vak op zich is. Waar ze eerst met één medewerker werkte, groeide haar team naar zes mensen. En ineens werd duidelijk: iedereen heeft een andere aanpak nodig. De één wil structuur, de ander vrijheid. De één heeft veel begeleiding nodig, de ander juist niet.
Door zich hierin te verdiepen via boeken en trainingen, ontwikkelde ze haar eigen stijl van leiderschap. Communicatie speelt daarin de hoofdrol. Geen rigide regels, maar een menselijke aanpak waarin ruimte is voor feedback en ontwikkeling. Dit maakt haar team niet alleen effectiever, maar ook hechter.
Ondernemen is simpel, maar niet makkelijk
Als er één rode draad door het gesprek loopt, is het deze: ondernemen is vooral doen. Stefanie benadrukt dat je niet moet wachten tot alles perfect is. Veel dingen leer je pas onderweg. Tegelijkertijd is ze eerlijk over de keerzijde: het is keihard werken. Veel harder dan je van tevoren denkt. Maar juist die combinatie van vrijheid, groei en impact maakt het voor haar de moeite waard.
Haar advies is simpel maar krachtig: wees niet bang om te kiezen, durf te beginnen en blijf jezelf ontwikkelen. Want uiteindelijk komt het linksom of rechtsom goed.
Waar kun je Stefanie vinden
Wil je meer zien van hoe Stefanie haar bedrijven runt of contact met haar opnemen?
Dat kan via:
Ze staat open voor contact, samenwerkingen en het delen van kennis. Iets wat perfect past bij haar visie dat ondernemers elkaar niet hoeven te zien als concurrenten, maar juist kunnen versterken.
Whatsapp Stefanie: 06 53595110
